Atasi Lenguh Badan dan Sakit Tulang Belakang Yang Buat Ibu Menyusu Rimas

Saya pernah mendapat kesan akibat kekurangan kalsium semasa hamil anak pertama. Gigi geraham saya terpaksa dicabut. Malangnya kehilangan ini tidak berganti. Itu saya.. kawan saya ni pulak mengalami gejala kekurangan kalsium ketika beliau sedang menyusukan anak pertamanya. Akibat tak cukup kalsium, badan jadi lenguh, sakit punggung, sakit tulang belakang walaupun umur beliau ketika itu baru 26 tahun. Gigi anak pun turut terkesan. Mujurlah beliau dapat atasinya dengan mudah...

Sakit Tulang Belakang & Lenguh2 Badan Buat Ibu Ini RImas, Sampailah.... 

Punca badan jadi cepat lenguh dan sakit pinggang, sakit tulang belakang di kalangan ibu menyusu tak lain dan tak bukan adalah kekurangan sumber kalsium yang cukup. kalau dah sakit pinggang, lenguh-lenguh satu badan, nak buat kerja lain pun tak selesa dan menyukarkan pergerakan.

Menyusu memerlukan paling kurang 1000mg kalsium setiap hari. Kalau tak cukup, inilah akibatnya

Ada di antara ibu ang tidak langsung mengambil sumber kalsium dalam diet harian. Ada yang disebabkan tak suka dengan rasa dan bau susu maka tak minum langsung. Saya memahami, sebabnya saya juga dalam golongan ni. Haaa yang cabut gigi masa hamil tu sebab ngelat minum susu la..kesannya hilang gigi sebatang...hadoiii.. 

Jadi alternatif lain kena la cari makanan yang kaya dengan kalsium. Tetapi kalsium semata tidak cukup. Penyerapan kalsium lebih baik dengan kehadiran magnesium dan vitamin D. Sebab itu lah saya jatuh cinta dengan Ostematrix yang lengkap dengan magnesium dan Vitamin D. 

Kenapa penting mengambil kalsium yang lengkap dengan magnesium dan vitamin D? 

Jawapannya, magnesium dan kalsium menyokong penyerapan bersama secara maximum dan ia menghalang kesan gastrousus buruk yang boleh berlaku apabila kedua-dua mineral digabungkan.

Pendek kata, Kalsium adalah mineral utama yang bertanggungjawab untuk tulang dan gigi yang kuat, dan Magnesium dan Vitamin D adalah penting untuk pengangkutan dan penyerapan kalsium itu sendiri. 

Kenapa penting ibu menyusu perlu ambil cukup kalsium?

Kajian telah menunjukkan bahawa wanita sering kehilangan 3-5% jisim tulang mereka semasa menyusu. Macam mana ia hilang? Bila bayi membesar, mereka memerlukan kalsium. Jadi ia diambil dari tulang ibu.

Jumlah kalsium ibu perlu bergantung kepada jumlah susu ibu yang dihasilkan dan berapa lama penyusuan berlaku. 

Selain tu, wanita juga boleh kehilangan jisim tulang semasa menyusukan kerana penghasilan estrogen yang kurang. Estrogen adalah hormon yang melindungi tulang. Jadi kurang estrogen, kuranglah perlindungan tulang. 

Jadi jangan abaikan pengambilan kalsium harian anda.. Paling mudah, telan 4 biji ostematrix sehari. InsyaaAllah kesan dari tak cukup kalsium boleh diatasi. Bestnya ostematrix ni, ianya membantu juga melawaskan pembuangan dan mudah untuk bangun pagi walaupun tidur lewat pada malamnya..tidur yang berkualiti orang kata. 

Kat mana nak dapatkan ostematrix?? Boleh hubungi saya 

Nurul Aziyana (ID 886587)

FB: Nurul Aziyana

Page: Super Vitamin Store

Tonik Sihat & Cantik 

Penawar Sakit Lutut & Sendi

No Tel: 012-9576172

Email: ummi_anayiza@yahoo.com

COD area: Semambu, Air putih, Beserah, KOTASAS, POLISAS, UIA Kuantan, IM